Association FORTS ENSEMBLE (GEM)

Association  FORTS  ENSEMBLE (GEM) dans ACCUEIL j0236514

Nous sommes un Groupe d’Entraide Mutuelle dit aussi GEM. C’est un lieu constitué de personnes souffrant de troubles psychiques et d’accompagnants (familles, amis etc.) animés par le désir de construire ensemble un lieu où l’on peut:
- Partager des relations sociales sur un mode égalitaire,

- Une aide au retour à l’autonomie,
- En un mot … Trouver sa place de citoyen.

Le GEM propose ainsi des activités d’entraide, d’accompagnement, de loisirs. L’adhésion volontaire en est le principe, ainsi que la liberté d’aller et venir, sans contrainte.
Il s’ouvre également sur la cité et s’inscrit dans le tissu associatif local avec lequel il met en place des relations de partenariat fructueuses.

Le GEM accueille ses membres du Lundi au Samedi et un Dimanche par mois l’après-midi dans ses locaux au:

la Providence
2463 avenue robert brun
83 500 La Seyne-Sur-Mer
- 04 94 30 16 09 -
mail: fortsensemble@bbox.fr

Horaires d’ouverture:
Lundi, Mardi de 11h à 17h

Mercredi de 13h à 17h

Vendredi et Jeudi de 09h à 17h

Samedi de 13h à 17h.

Assemblée Générale de Juin 2019

Vendredi 14 Juin 2019, l’association Forts Ensemble a organisée son assemblée générale. Les membres ont participé activement à la mise en place de cet événement. 

Durant cette journée conviviale les membres se sont retrouvés autour d’une paëlla géante, ce fût l’occasion de se réunir, d’échanger et de partager. Un grand merci au traiteur pour cette délicieuse paëlla.

Après ce repas tous les adhérents se sont regroupés pour assister au discours de la présidente Anne Marie Schnellmann, ils ont pu avoir un retour sur le rapport morale, financier et le rapport d’activité. Ils ont votés à bulletin secret pour élire 3 nouveaux administrateurs. 

Pour clôturer cet événement une pièce de théâtre a eu lieu, mise en place par les participants ( nos comédiens ) et Jeanine notre bénévole de l’atelier théâtre. 

Merci à vous pour votre implication et votre présence pour cette assemblée à l’année prochaine. 

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Voyage au Peyron

Une partie des adhérents de l’association Forts Ensemble a eu l’occasion de séjourner au centre VAO du Peyron pour une durée de 8 jours. Ce voyage a permis de découvrir le patrimoine des Cévennes au travers de diverses sorties culturelles ( Cirque de Navacelle, Musée de la soie, Mont Aigoual + col de la cravate, Musée Cévenol…), cela a enrichis leurs connaissances sur la région.

Ce dépaysement permet aux adhérents de se ressourcer, de partager des moments de détente et de convivialité.

Le séjour a permis aux adhérents d’apprendre à vivre en collectivité , renforçant leur lien et créant de nouvelles amitiés.

Petit remerciement à l’équipe qui nous a accueillis pour sa gentillesse et sa disponibilité. Sans titre Sans titre2

SISM 2019: Santé Mentale et l’ère numérique

Les GEM font leur SISMFlyer 2

Journée « Tous Citoyens » Croix-Rouge à Ollioules

 

 

Journée  Tous Citoyens

Forts Ensemble a participé à cette journée 3tous Citoyens ».

Il était question de la participation: est ce un effort?

Olivier est intervenu et à la fin de son élocution il a eu droit à un « Standing Ovation »! BRAVO Olivier

Membres organisateurs P1010359 P1010360 P1010362 P1010364

Améliorer l’image de soi

Améliorer l’image de soi…

Notre société contemporaine est très tournée vers l’apparence, l’image de soi, qui peut passer par le fait de se faire du bien (faire du sport, se faire beau (ou belle), prendre du plaisir à bien s’habiller…), mais qui peut aussi nous aliéner. Ainsi, au quotidien, le simple fait de prendre une douche peut être un calvaire. S’habiller, se maquiller, bouger son corps… compliqué, difficile, voire impossible. Et certains peuvent passer des semaines, des mois, sans même arriver à se regarder dans le miroir. Sortent habillés sans plus se préoccuper de la température extérieure, au risque de tomber malade physiquement quand leurs vêtements ne sont pas du tout adaptés (doudoune en été, tee-shirt en hiver…), au risque aussi de ne pas consulter quand ils ont un « bobo » physique. Comme s’ils n’avaient plus conscience de leur corps (y compris via les signaux de douleur). Le toucher aussi peut être mal vécu, représenter même une menace pour son intégrité. Bref, le rapport au corps et à son image extérieure est loin d’être simple dans le cas de la maladie psychique. Ceci, sans compter sur les effets secondaires de certains traitements qui n’aident pas (prise de poids excessive, transpiration…), et qui poussent d’ailleurs certains à stopper brutalement un traitement médicamenteux pourtant nécessaire… Et même si on a conscience, en théorie et parce que la société nous le rappelle sans arrêt, que le bien-être physique permet un mieux-être psychique, certains se disent que les jeux sont déjà faits, que leur rapport au corps et à leur image est trop compliqué, que leur perception a toujours été biaisée, et que leur corps n’a jamais été un ami. Le plaisir sensoriel, quand on l’a rarement éprouvé, peut paraître être un extra-terrestre, un animal étrange ; mais il s’apprivoise aussi, petit à petit, même si cela peut prendre pour certains beaucoup de temps, des mois, des années. Le schéma corporel, pour la plupart d’entre nous, existe, mais a pu s’échapper : certains pensent que leur corps n’est pas celui qu’il doit être, qu’il ne fonctionne pas comme celui des autres, etc. Ce corps peut ainsi renvoyer une image confuse et compliquée à gérer.

Reprendre conscience de son corps n’est jamais simple ; car c’est aussi risquer de réveiller des émotions, dont certaines peuvent être enfouies depuis longtemps ; certes, c’est aussi une manière de pouvoir accéder « à l’intérieur de soi » et se sentir plus structuré, mais ce cheminement peut être également très angoissant pour certains. Certains ateliers du GEM ont comme seule « ambition » d’accompagner ceux et celles qui le souhaitent dans un chemin personnel de mieux-être, qui peut passer par des petits « riens » de la vie quotidienne (recréer des liens, faire ensemble cuisine, patisserie, jouer, partager…) et/ou des expressions corporelles ou artistiques (chant, théâtre, peinture..) ceci afin de réapprivoiser ce corps. Accepter d’être photographié(e), d’être dorloté (e) (atelier esthétique, réflexologie) par une personne empathique peut permettre une meilleure acceptation de soi-même et une réconciliation avec son image. Anne-Marie

JOURNEE CONTRE LA MISERE

Dans le cadre de la Journée mondiale du refus de la misère, célébrée chaque 17 octobre, le conseil pour la vie lycéenne du lycée Bonaparte a organisé, à la demande des délégués d’élèves, une journée de sensibilisation et d’information sur ce sujet.

Journée contre la misère
Album : Journée contre la misère

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HANDI SUR SEYNE 2018

L’ASSOCIATION FORTS ENSEMBLE, PARTICIPANT DE HANDI SUR SEYNE
Ce mercredi 24 octobre 2018, c’est sous un soleil radieux que le GEM a participé à la 5ième édition
de « HANDI SUR SEYNE » au stade Léry. Organisée par l’Office Seynois des Sports (OSDS) avec
l’appui des services de la Ville, en particulier de son Pôle handicap, cette journée a une double
vocation.
– En premier lieu celle de proposer tout le panel d’activités accessibles aux personnes en
situation d’handicap sur le territoire.
– Et dans le même temps de changer les regards et de favoriser le vivre-ensemble.

HANDI SUR SEYNE
Album : HANDI SUR SEYNE

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Une quarantaine d’associations sportives, culturelles et de loisirs étaient présentes ( (TerreNeuve
83, Coridys, Autisme Paca, Attrap’ Rêves, Cap’ école, Un Autre Regard, Trisomie 21, AMIQ,..) en
proposant des stands d’information et/ou des animations pour les enfants des Centres aérés. Le
GEM Forts Ensemble animait cette année un atelier « initiation Djembé » et son stand habituel.
La flashmob rythmait joyeusement la journée sur un extrait d’un titre de Slimane. Elle est devenue
incontournable.
Au cours de l’après-midi le tirage de la tombola a fait des heureux. Le GEM a gagné 5 lots dont le
premier prix…UN BARBECUE au gaz !
Merci à l’OSDS et surtout à sa Présidente Delphine Vilasi et à Anne Pila pour cette organisation sans
faille, dans un esprit festif
Anne-Marie

Sortie au parc exotique Zoa Parc

Vendredi 19 Octobre 2018

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Visite au parc animalier et exotique de Sanary sur mer

 

 avec Bruno ,Sabrina,Christine G,Monique,Olivier,Claude,Aline,Pascal,Anne-Marie et André

Grâce à la participation des adhérents et du GEM nous avons put visiter le parc exotique de Sanary pour voir certaines espèces d’animaux et élargir nos connaissances.

 Nous sommes parti du GEM à 13 heures 30 et Bruno a conduit le camion . 

Nous avons passé une bonne après-midi ensoleillée puis arrêt à la buvette où nous avons pris une collation .

Nous sommes rentrer avec la tête pleins de souvenirs.

Merci le GEM pour cette journée de découverte!

Merci de la part des Gemiens , qui ont put participer à cette journée .

LES Gémiens

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Journée festive organisée par l’AVEF sur la bienveillance

Vendredi dernier l’association Vivre en Famille nous a invité à sa journée festive organisée suite aux groupes de paroles autour de la bienveillance et de la résilience.

Le matin nous avons pu assister à divers ateliers autour du bien-être puis nous avons partagé un Aïoli. Après mangé le GEM’S Band a interprété la chanson « Fondamental » de Calogero.

L’après-midi nous avons participé à une initiation au yoga, à la méditation ou au land art.

 

Nous remercions l’AVEF pour son invitation et sa bienveillance!

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Sortie Bowling

Le jeudi 28 juin le GEM a organisé une sortie bowling accompagné du GEM le Club du lien.

L’image contient peut-être : 3 personnes, personnes debout et intérieur

 

L’image contient peut-être : 5 personnes, personnes souriantes, personnes assises, personnes debout et intérieur

 

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